Симэ вадза (絞技)

Симэ вадза (絞技): удушающие приёмы

В дзюдо используются удушающие приёмы двух типов:

• дыхательное удушение, когда противнику механически блокируют возможность дыхания (либо за счет пережатия дыхательного горла, либо сжатия грудной клетки);
• так называемое «кровяное удушение», когда противнику пережимают сонные артерии, прекращая подачу крови (и, следовательно, кислорода) к мозгу.

1. До-Дзимэ (胴絞): удушение захватом ногами туловища противника. До-Дзимэ является приёмом, запрещённым в спортивных соревнованиях.
2. Гяку-Дзюдзи-Дзимэ (逆十字絞): удушение рёбрами ладоней скрещенных рук (ладони развёрнуты наружу (от себя)) с захватом одноимённых отворотов и натягивание противника на себя.
3. Хадака-Дзимэ (裸絞): букв. «удушение в голом виде», удушение предплечьями со стороны головы без захвата одежды противника.
4. Ката-Ха-Дзимэ (片羽絞): «удушение с захватом одного крыла», удушение отворотом и предплечьем сбоку (полунельсон).
5. Ката-Дзюдзи-Дзимэ (片十字絞): удушение ребром ладони и предплечьем (одна ладонь развернута к себе другая — от себя).
6. Ката-Тэ-Дзимэ (片手絞): удушение одной рукой.
7. Нами-Дзюдзи-Дзимэ (並十字絞): удушение рёбрами ладоней скрещенных рук (ладони развёрнуты внутрь (к себе)) с захватом одноимённых отворотов и давлением на шею противника верхом на спине.
8. Окури-Эри-Дзимэ (送襟絞): удушение двумя отворотами верхом на спине («сопровождающее удушение воротником»).
9. Рё-Тэ-Дзимэ (両手絞): удушение двумя руками.
10. Санкаку-Дзимэ (三角絞): удушение треугольником.
11. Содэ-Гурума-Дзимэ (袖車絞): удушение натягиванием отворота.
12. Цуккоми-Дзимэ (突込絞): удушение спереди захватом за разноименные отвороты.

Приёмы, не входящие в утверждённый Кодоканом перечень

1. Дзигоку-дзимэ (地獄絞): «Адский треугольник»
2. Ура-Дзюдзи-Дзимэ удушение сзади скрещиванием предплечий.
3. Усиро-Дзимэ: удушение сзади захватом шеи противника в локтевой сгиб руки.
4. Ката-Ха-Дзимэ: удушение сзади захватом одноимённого отворота спереди и шеи противника сзади.
5. Томоэ-Дзимэ: удушение предплечьями («ножницы»).

Технический арсенал