Кансэцу вадза (関節技)

Кансэцу вадза (関節技): болевые приёмы

В спортивном дзюдо по соображениям минимизации травм разрешены только болевые приёмы на локтевой сустав. Тем не менее, в дзюдо существует ещё ряд болевых приёмов на другие суставы: коленный сустав, кисть руки и так далее.
  1. Аси-Гарами (足緘): выкручивание (узел) ноги в коленном суставе. (В соревнованиях по спортивному дзюдо запрещён.)
  2. Удэ-Гарами (腕緘): выкручивание руки в локтевом суставе наружу с захватом руки под плечо, верхом на боку (узел руки); имеет ряд вариантов, например, Сото Удэ-Гарами
  3. Удэ-Хисиги-Аси-Гатамэ (腕挫脚固): рычаг локтя через бедро
  4. Удэ-Хисиги-Хара-Гатамэ (腕挫腹固): рычаг локтя через живот (грудь)
  5. Удэ-Хисиги-Хидза-Гатамэ (腕挫膝固): рычаг локтя через колено
  6. Удэ-Хисиги-Дзюдзи-Гатамэ (腕挫十字固): перегибание локтевого сустава с захватом руки между бёдер сбоку, со стороны спины (рычаг локтя захватом руки между ног), существует ряд вариантов этого приёма
  7. Удэ-Хисиги-Санкаку-Гатамэ (腕挫三角固): рычаг локтя треугольником при помощи ног
  8. Удэ-Хисиги-Тэ-Гатамэ (腕挫手固): рычаг локтя с перегибанием через руку
  9. Удэ-Хисиги-Удэ-Гатамэ (挫腕固): перегибание локтевого сустава с захватом руки на плечо, сбоку, со стороны груди (рычаг локтя)
  10. Удэ-Хисиги-Вакэ-Гатамэ (腕挫腋固): рычаг локтя с захватом руки под мышку
Приёмы, не входящие в утверждённый Кодоканом перечень
  1. Аси-Хисиги: рычаг колена
  2. Санкаку-Гарами (三角緘): узел (треугольник)
  3. Кэса-Гарами: рычаг локтя от удержания сбоку

Технический арсенал

Реклама

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com.